DE MYTHE VAN PERFECTIONISME: HET BOEK
Perfectionisme is het streven om dingen zo goed mogelijk te doen. Niets mis mee, maar als je erin doorschiet wordt het een mythe, het verhaal van een foutloos bestaan, dat niet waar is. Want fouten maken is onvermijdelijk.
Als je in deze mythe blijft geloven kun je ziek of ongelukkig worden.
Een nuttige perfectionst denkt reëel, maar wat een nadelige perfectionst denkt is in grote lijnen onzin. Denkframes kunnen je helpen bij het omgaan met nadelig perfectionisme.
Streef je bij jezelf of bij anderen naar onhaalbare doelen? Lijd je onder je perfectionisme?
Dan is het vergroten van je denkkracht een betrouwbare manier om dat lijden te stoppen.
Lees er alles over in ons boek De Mythe van Perfectionisme. Ik schreef het samen met mijn dochter, filosoof en journalist Anna van Dijk en mijn Amerikaanse collega Rick Carson, auteur van Taming Your Gremlin. Je kunt het hieronder bestellen.
In december 2018 verscheen mijn artikel Perfectionisme: drama of goede eigenschap? je kunt het hier downloaden
Review op www.thema.nl
Perfect boek!
Als lerarenopleider krijg ik in toenemende mate te maken met studenten die neiging tot perfectionisme hebben. Heel herkenbaar en hierdoor heb ik ooit een presentatie tijdens een diplomauitreiking aan dit boekje gewijd. Na afloop kwam zelfs een opa van een van de gediplomeerden op mij af, dat zelfs hij op die leeftijd er nog wat van geleerd had en wilde dat hij eerder eens iets dergelijks gehoord had. Ik heb het boekje al vaak aanbevolen of uitgeleend en krijg steevast terug dat het inderdaad een eyeopener is. Het leereffect ebt nog vele jaren na. Ik heb geen aandelen, maar ik zou niet twijfelen en tot aanschaf over gaan. Zoveel leerrendement voor 15 euro is zeldzaam
Marielle